Vědět, zda jste introvert nebo extrovert, může skutečně ovlivnit vaši pracovní zkušenost a vědět, jaký typ práce vám vyhovuje. Slova introvert a extrovert se v dnešní době často používají a možná si myslíte, že víte, kdo z nich jste, i když vás může čekat překvapení. Můžete si udělat tento test, abyste to zjistili (nebo si znovu potvrdili, co už víte).
Vědět více o svém přesvědčování o introverzi/extroverzi vám může pomoci být sebevědomější, protože víte, co potřebujete a proč, a pak jste lépe schopni požádat o to, co potřebujete. Než jsem si přečetl více o introverzi a extroverzi, pravděpodobně bych si myslel, že jsem extrovert (protože nejsem „stydlivý“ a obvykle jsem sebevědomý v sociálních situacích, například), ale ukázalo se, že je za tím mnohem víc a já zcela jasně vyšel jako introvert, což mi dalo spoustu podnětů k přemýšlení.
Zde je několik nápadů, které vám pomohou v práci, pokud jste zjistili, že jste introvert:
1. Životní prostředí
Práce v otevřených kancelářích může být pro introverty obtížná, takže pokud jste schopni pracovat ve vlastní kanceláři nebo kóji nebo máte na výběr menší kancelář, bude vám to pravděpodobně vyhovovat lépe. Ještě lepší je, že pro mnoho introvertů je možnost pracovat z domova, i když je to jen část týdne. Pokud něco z toho udělat nemůžete, pomůže vám, když si uvědomíte, že současný styl práce vám nemusí vyhovovat a že si najdete způsoby, jak se s tím vyrovnat, například zajistit si přestávky a najít jiné způsoby, jak se vypořádat se svými problémy. pracovní prostředí. Možná by také stálo za zvážení, jak rádi pracujete, když se budete dívat na budoucí zaměstnání, abyste si mohli vybrat více podle svých preferencí.
2. Přestávky
Vědět, že můžete být náchylnější k přetížení a nadměrnému podnětu, vám může pomoci upřednostnit přestávky a čas mimo vaše pracoviště, zvláště pokud pracujete s mnoha lidmi. Když budete hledat způsoby, jak se pravidelně dostat pryč, abyste si dobili baterky, budete se po návratu cítit lépe schopni zvládnout práci.
3. Dejte si čas
Introverti často potřebují čas na to, aby si věci promysleli, takže pokud jste na schůzce nebo v pracovní situaci, kde potřebujete více času, zdvořile se zeptejte, zda se můžete vrátit k druhé osobě, jakmile si to promyslíte. Jakmile ostatní vědí, co od vás mohou očekávat, bude to snazší. Pokud je pro vás snazší předávat své myšlenky e-mailem, můžete dát vědět lidem, kteří s vámi pracují.
4. Hrajte podle svých sil
Introverze může mít v současném společenském předsudku vůči extraverzi špatný tlak, ale jde jen o to, abychom si uvědomili, že jsme každý jiný, a hrajeme na své silné stránky. Introverze i extroverze má mnoho výhod. Introverti jsou často dobří posluchači, více trpěliví a dokážou být soustředění a metodičtí. Využijte své introvertní dovednosti v práci.
Životopis: Jen Smithová je Life Coach & Writer. Sama vyzkoušela mnoho kariérních cest a nyní pomáhá lidem dosahovat jejich cílů a snů.
