Kreativní vizualizace je technika, která může ovlivnit uchazeče o zaměstnání a pomoci jim uspět v rozhodování, pohovorech a dalších důležitých krocích na profesní cestě. Ať už nejste rozhodnuti o kariéře nebo jste blíže k vítězství, tyto techniky vám mohou cestu usnadnit a učinit méně stresujícím procesem.
Napište, co chcete
Už jste někdy slyšeli lidi mluvit o síle psaného slova? Nebo jste slyšeli lidi říkat, že pero je mocnější než meč? Někteří lidé věří, že zapsání toho, co od života chceme, může obrazně poslat zprávu do vesmíru, aby se k nám tyto věci dostaly.
Stejný vzorec funguje, když hledáte práci. Pokud jste se ještě nerozhodli, jaká kariéra vám vyhovuje, vytvořte si seznam scénářů ve vašem životě, kde jste se cítili pozitivně a odměněni, vám může pomoci narazit na tajemství vaší vášně. A pokud jste se již rozhodli pro profesní dráhu, sepište si vlastnosti a přednosti, které byste dané profesi mohli nabídnout. Nalepte svůj seznam někam, kde ho uvidíte, a nezapomeňte si jej každý den přečíst. Koupelnové zrcadlo a dveře lednice jsou bezvadné možnosti. Přečtěte si je tak často, jak jen můžete.
Obrázek, co chcete
Fotografie jsou mocné nástroje, zejména pokud jde o ovlivnění našich emocí. Když víte, jak mohou fotografie změnit naše představy o věcech, využijte je ve svůj prospěch, když je čas hledat naplňující kariéru.
Projděte si časopisy, noviny nebo kdekoli, kde najdete obrázky, které vyjadřují přesně to, co od své kariéry očekáváte. Mohou to být obrázky jiných lidí pracujících ve vašem požadovaném oboru nebo obrázky odvozené z oboru – chytlavá reklama, například pokud jste vždy chtěli napsat text reklamy. Umístěte tyto obrázky na obrazovku počítače v práci nebo doma. Buďte kreativní při hledání vizuálních podnětů; jediným základním vodítkem je, že obrázek vám musí přinášet pocit vzrušení, radosti a optimismu. Výzkum ukázal zřetelnou korelaci mezi optimismem a úspěchem ve výsledcích hledání zaměstnání.
Řekněte, co chcete, nahlas
Další skvělou technikou, jak vnést optimismus do vašeho výhledu hledání zaměstnání, je mluvit nahlas. Možná se budete cítit trochu hloupě, když si každé ráno povídáte sami se sebou do zrcadla, ale mluvit nahlas o věcech, které od sebe a od vesmíru chcete, je důležité. Jistě, je dobré přemýšlet o věcech, které chcete, ale když je řeknete, získáte nejen větší pocit optimismu, ale také se stanou větší součástí reality, což je zásadní, když připravujete zásadní životní změnu, jako je kariéra tvoje sny! Sedněte si někam, kde se nebudete cítit zesměšňováni nebo sledováni, a začněte si každý den opakovat své mantry. Zde je několik návrhů:
„Mohu uspět v profesi…“
“Na tomto pohovoru budu působit jako kompetentní kandidát.”
„Můj kariérní osud je…“
Nahraďte negativní myšlenky nebo strachy pozitivními
Bylo by pošetilé předstírat, že na vaší cestě za kariérním úspěchem se pár nezdarů nestane. Je však ještě pošetilejší, když se necháte v důsledku neúspěchu cítit negativně ohledně svých snů. Proti negativitě po neúspěchu můžete bojovat tím, že ji hned přeměníte v něco pozitivního.
Řekněme, že se vám po pohovoru neozvali a cítíte se zklamaní. Udělejte falešný rozhovor s přítelem a požádejte o zpětnou vazbu o svých dovednostech při pohovorech. Pak si představte něco lepšího, co vám přichází do cesty, místo abyste se utápěli ve své negativitě – protože pokud tomu věříte, přichází něco lepšího.
Představte si svou budoucnost
Snění není jen něco, co můžete dělat, když se nudíte; může být také užitečné pro představu toho, co od vesmíru chcete. Když si představíte, že děláte práci, kterou chcete, je snazší získat tuto práci a uspět v ní, protože své podvědomí zaměřujete na své cíle. Najděte si tedy klidné místo, kde můžete zavřít oči nebo použít jakoukoli techniku, která vás uvolní, a zkuste si představit sami sebe ve své vysněné pozici, učit se a dokonce přijímat komplimenty za svou práci. Nebojte se být ve svém snění trochu nad věcí – hlavním cílem je získat motivaci, nadšení a optimismus.
Pamatujte, že než budete mít kariéru, kterou v životě chcete, musíte si myslet, že jste schopni a zasloužíte si tuto kariéru. Tyto techniky vám mohou pomoci cítit se připraveni dosáhnout svých cílů. Než se nadějete, budete na cestě ke splnění svého snu.
